Cómo cuidar nuestra flora intestinal

Señalamos y explicamos un conjunto de consejos que favorecen el fortalecimiento y buen funcionamiento de la flora intestinal sin abandonar la buena gastronomía Se denomina microbiota intestinal o flora intestinal al conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino, en una relación de simbiosis que funciona tanto desde el tipo comensal como de mutualismo. Dicho...
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5 meriendas saladas altamente recomendables

Reportaje centrado en glosar los beneficios de la merienda a todas las edades, al tiempo que se ofrece una selección de meriendas que combinan sabor y salud La mejor manera de comprender los efectos beneficiosos de una merienda es analizar cómo mejora la calidad de vida de los niños y adolescentes que practican este hábito...
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