Vitamina A: la aliada nutricional de la dieta diaria
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La vitamina A es uno de esos nutrientes que solemos pasar por alto cuando planificamos nuestra alimentación, pero su papel en la...Leer más
Los alimentos que la ciencia dice que son buenos para sentirse bien
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Existen alimentos que nos elevan el estado de salud y el ánimo, posibilitando así el desarrollo de una vida más longeva, armoniosa...Leer más
Nutriscore blanquea el azúcar en los cereales de desayuno
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Cereales con más de un 20% de azúcar reciben la mejor calificación nutricional en Nutriscore Es posible que un ultraprocesado compuesto en...Leer más
¿Por qué cada vez más gente cambia al pan sin gluten?
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El consumidor de pan está tendiendo cada vez más a elegir productos sin gluten para su consumo diario, el porqué te sorprenderá...Leer más
Claves para articular una dieta con alimentos sin fructosa
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Eludir alimentos ricos en fructosa como ciertas frutas o vegetales y productos endulzados con jarabe de maíz alto en fructosa, resulta clave...Leer más
Las claves para una piel radiante: Alimentación sana y protección solar
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Cuidar la piel mediante los alimentos que consumimos y protegiéndola de la exposición solar es la mejor estrategia para mantener una apariencia...Leer más
5 Beneficios que aporta el consumo de leches vegetales
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Las leches vegetales son un alimento bastante completo para el ser humano Si bien siempre hemos contado con aquellas de alto contenido...Leer más
Ventajas de estudiar la FP de dietética a distancia
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La formación profesional es una salida a la que cada vez se acogen más jóvenes que finalizan sus estudios en el instituto...Leer más
Estimulando la salud hormonal femenina a través de la alimentación
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Repasamos las principales pautas de autocuidado en el ámbito alimentario vinculado a la salud de las mujeres La salud hormonal femenina es...Leer más
Cinco hábitos para conseguir una alimentación healthy este verano
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Las vacaciones de verano pueden ser la causa que nos aleje de una alimentación saludable, pero manteniendo un hábito diario, se puede...Leer más











